Bột cacao chống trầm cảm. …
Chống oxy hóa cực cao. …
Tăng cường trao đổi chất. …
Giúp cải thiện tuần hoàn máu hiệu quả …
Mỗi ngày 1 cốc ca cao nóng còn giúp ngăn ngừa sâu răng. …
Giảm ho hiệu quả …
Cải thiện hệ tiêu hóa. …
Duy trì cơ và chức năng thần kinh.
Bột ca cao nguyên chất tự nhiên chứa hàm lượng cao nhất các chất oxy hóa flavanol và nghiên cứu mới đây đã cho thấy các sản phẩm ca cao và socola đen cũng chứa hàm lượng resveratrol cao – một loại chất chống oxy hóa khác có trong rượu vang đỏ và tốt cho sức khỏe.
Ngoài ra, ca cao còn chứa methylxanthines cũng có lợi ích nhất định với cơ thể. Methylxathines trong ca cao gồm một lượng nhỏ caffeine, là một loại chất chống buồn ngủ, nhưng cũng chứa một lượng lớn hơn theobromine, giúp dễ ngủ nên thưởng thức một ly ca cao trước khi đi ngủ sẽ cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn.
Khi lựa chọn socola, bạn nên kiểm tra kỹ thành phần và hàm lượng, nên chọn socola đen với hàm lượng ca cao cao để phát huy tối đa tác dụng của ca cao. Một thanh socola 70% ca cao sẽ cung cấp lượng chất chống oxy hóa cao gấp hai lần so với socola 35% ca cao.
Nguồn: https://dothihoa.com
Xem thêm bài viết khác: https://dothihoa.com/am-thuc
Xem thêm Bài Viết:
- Tự tin trổ tài cùng cách làm bánh sữa chua Đài Loan
- Cách nấu chè Đậu Đen bột lọc tại nhà quá nhanh
- Bí quyết muối DƯA HÀNH đơn giản nhanh mà ngon ăn Tết của Cô Ba
- Cách Làm Phô Mai Que Ngon Tại Nhà | Góc Bếp Nhỏ
- Cách chọn Nồi Cơm Điện Nhật Bãi: Soi kỹ các điểm sau để được nồi đẹp nhé! – Shop 499 – 0911568499
Cacao mua ở đâu vậy ạ bn 1 ký vậy ạ
Sữa tươi kh đường đc k ạ
Sữa không đường hay có đươnhf vạy ạ
Lâu lắm rồi ko đc uống ly ca cao ntn tuyệt quá.
Nhin hap dan qua b
Nhìn ly cacao hấp dẫn quá
Thank you thanh tâm food
Chúc các bạn xem video vui vẻ nhé.