Thực tế một chuyến đi siêu thị của Hana, hoàn toàn do sở thích cá nhân. Hana không quảng cáo cho bất kì siêu thị hay nhãn hàng nào trong video này.
Lotte Mart tại toà nhà Lotte Kim Mã, Hà Nội.
Các bạn không nhất thiết phải chọn các loại thực phẩm đắt tiền mới là EAT CLEAN. EAT CLEAN hoàn toàn có thể rẻ và mua tại các chợ bình thường.
Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS:
Địa chỉ: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Hotline: 0888314699
INSPIRE CẦU GIẤY số 41, ngõ 21 đường Trương Công Giai
Hotline: 088 8546369
Xem lịch tập hàng tháng và in ra tại đây:
Xem lịch tập hàng ngày Hana post tại group facebook:
❀ Các nàng lưu ý để có một cơ thể khoẻ mạnh, ngoài tập luyện hàng ngày Hana luôn khuyến khích các nàng ăn theo chế độ Eat Clean như video này nhé:
❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Hana Giang Anh để nhận thông báo video mới hàng tuần nha:
Follow Hana tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Hana và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
★Facebook page:
★Facebook cá nhân:
★Instagram:
★Liên hệ hợp tác: hanagianganh@gmail.com
From Hana with love ♡
Nguồn: https://dothihoa.com
Xem thêm bài viết khác: https://dothihoa.com/giai-tri
Xem thêm Bài Viết:
- Xem phim cực đã với cách chặn quảng cáo HDViet đơn giản
- Bigo Thiên Thần Thùy Vân Với Màn Giật Ngực Cực Sướng Trở Lại (Có ID) | Sara Bigo #17
- Bạn Muốn Hẹn Hò | KHI CHỊ TRƯỞNG PHÒNG BẤM NÚT – CHÚ TÀI XẾ ĐIỂN TRAI, MUA NGAY XE HƠI LÀM XE HOA
- Sức Mạnh Của Liên Minh Big Mom, Kaido Và Orochi | Phân Tích One Piece
- Unexpected Star: Stella – Michael McIntyre's Big Show: Series 3 Episode 1 – BBC One
CÁC CHẾ EM CÙNG NHAU VOTE CHO CLIP TIẾP THEO NÀO:
1. Chăm sóc da mặt khi tập luyện 🌱
2. Chọn BIKINI cho từng dáng người và màu da 😍
Đừng quên Subcribe và bấm quả chuông nhé các chế emmmm
2:52 mắt nhìn ở đâu ấy
hay
Chị ơi chị cho e hỏi là ko nên ăn đồ muối các thứ ạ? (như kiểu củ cải muối rồi kim chi ấy ạ). Tại trong vid e thấy chị chỉ hết tất cả chúng nó rồi "úi dồi ôi, úi dồi ôi đất ôi" :vv
Phomai đó là phomai của vinamilk b nhé , ko pải của con bò cười
2:55 ong kia di qua nhin mong chi giang anh
Thích video kiểu này lắm ạ
carbohydrate là tốt hay xấu ạ ?
chị ơi thêm video siêu thị đi chị. tụi em vào cứ quay mòng mòng chả biết mua loại nào loại nào
Tuyet voi
Video của chị vô cùng hữu ích lun
Yêu chị❤
c ơii :3 giới thiệu cho e ngũ cốc mà kiểu hỗ trợ giảm cân đi ạ
Rất hữu ích, cảm ơn chị Hana
😋🥰
Nhờ chị mà em đã biết cách xem bảng thành phần😂
2:48 ông kia nhìn gì dữ v trời
C về aeon mall hà đông đi c
Nếu muốn đẹp người đẹp dáng thì hãy ăn theo chị Hana. Muốn đẹp mập ú nu thì ăn nhiều đường mỡ 😁😁
Em rất thích lúc chị hanna phân tích bản thành phần trong các bịch đồ ăn á, như v thì em có thể hiểu thêm về đồ ăn mình đang ăn ♥
sao video này giọng chị khác cực nhỉ
Có được uống cacao mi thay bữa sáng khi eatclean siết mỡ k chị?
Đẹp
2:52 :))
Hic nhưng mà mấy đồ healthy ở siêu thị toàn đắt hơn rất nhiều :((
tr ơi v mà nào giờ mình toàn ăn bánh mì đen có bột mì vì tưởng nó healthy 🙃🙃
Chị ơi sản phẩm healthy như thế này thì đắc quá, các bạn sinh viên hay nhân viên văn phòng lương trung bình như em nè chắc ko mua và ăn đủ như chị hướng dẫn rồi huhu
Chị Hana Giang Anh dễ thương quá à!!!
Tui nghe đâu đây bài The Eve của Xô nhà tui :))))
2:53 ông đằng sau nhìn đâu kia :))
Cj ơi. Một ngày ăn bao nhiêu trái chuối là tốt ạ???
chị làm video eat clean có lợi cho bà bầu đi ạ
Rất thích mặc đồ giống chị Hana nhưng bụng còn mỡ hơi nhiều nên ko dám mặc 🙄
Ức gà xào ít dầu đc ko chị
Em ko thích ăn luột
cj ơi cj hay ăn yến mạch nào ạ
bọn em sẽ bảo vệ chị nếu họ đuổi haha
Chị giới thiệu cho em những loại sữa và thực phẩm ăn kiêng với
Chị ơi. Sữa TH không đường và vinamilk không đường. Sữa nào tốt hơn ạ. Uống vào tối có bị tăng cân k ạ
Chị thường uống ngũ cốc nào tốt cho da vs sức khỏe chị 😍
chị ơi cho e hỏi dc ko ạ.. e mua ngũ cốc thấy ghi 100g thì chứa 0.2g trans fat thì còn ăn dc ko ạ 🙁 về nhà e đọc mới thấy có trans fat ạ :((
Mk ăn các loại trái cây quá ngọt có bị tích mỡ ko chị
Chị làm tiếp clip về eat clean đi ạ ><💕 yêu chị 💞💞
e cảm ơn chị nhiều lắm 💓
mình cũng hay có cái kiểu nhìn đồ unhealthy cái là phải nói luôn, chắc bị mn ghét lắm hehe, may quá về team chị Hana<3
Trans fat ít khi có ở đồ ăn, các loại bánh mình ăn ngay cả bánh bơ ngọt coi thành phần cũng chả có transfat
Chị ơi làm vid này cho năm 2019 đi chị, những món chị thấy tốt trong thời điểm này đi chị
Chị ơi eat clean nhg mà tốn kém quá