NHẬT KÝ GIẢM TỪ 20 CÂN TỚI BIKINI BODY

13
19



►SUBSCRIBE kênh YouTube để xem các video mới nhất:

Để đăng ký tham gia thử thách 10 ngày ăn sạch thanh lọc cơ thể và giảm mỡ bụng tại Facepage:

Để nhận thực đơn giảm mỡ bụng cho 10 ngày tại web:

Sau khi mang bầu và sinh em bé tớ tăng hơn 20 kg nhưng đã giảm được 17 kg rồi, tuy nhiên cơ thể không được săn chắc gọn gàng. Tớ đã điều chỉnh chế độ ăn uống, và tập luyện hàng ngày để có cơ thể gọn gàng hơn. Và đây là kết quả của tớ đạt được , tuy nhiên tớ vẫn trong quá trình chinh phục bản thân để được cơ thể mình mong muốn và khoẻ mạnh hơn nữa.

Nếu tớ làm được thì các bạn cũng làm được nhé 🙂

Chúc các bạn thành công !

► Fanpage:
► Website :
——————————————
© Bản quyền thuộc về Bà Nội Trợ Kiểu Mỹ
© Copyright by Ba Noi Tro Kieu My Channel ☞ Do not Reup

Nguồn:https://dothihoa.com/

13 COMMENTS

  1. C sinh xong không bị nứt ra ạ? Em bị nứt ra mà chán quá, mông với đùi bị nứt hết chẳng dám mặc bikini

  2. C sinh xong không bị nứt da ạ? Em bị nứt da mà chán quá, mông với đùi bị nứt hết chẳng dám mặc bikini

  3. Chị Mận ơi,
    Chị có thể chia sẻ về cách ăn uống và bài tập không chị ạ. Nhìn chị đẹp quá. 😍

  4. Tuyệt vời quá ! Chúc mừng chị Mận, hihi 😍 không điều gì khiến phụ nữ hạnh phúc hơn khi cơ thể trở nên xinh đẹp và săn chắc chị nhỉ 😜 em đã bắt đầu eat clean và tập luyện từ tháng 5, mới 2 tháng nhưng cơ thể đã có những sự thay đổi tích cực, em vui lắm chị ạ 😊 Cám ơn chị rất nhiều vì đã chia sẻ các công thức nấu ăn rất ngon miệng và dễ làm, em từ một đứa lười vào bếp giờ đã tự giác nấu các món ăn healthy cho mình mỗi ngày, hihi. 😘😘

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here